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　　燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部份澳门一肖一码100精准确雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕排泄澳门一肖一码100精准确出來的唾液，再夾雜其他物資所築成的巢穴。食用過燕窩的人應當都曉得，燕窩的價錢程度。那末，燕窩那末名貴，養分價值真的那末高嗎？

　　燕窩養分價值真的那末高嗎？

  1.燕窩增進人體脂肪代謝，燕窩奇特的卵白質成分含量的生物活性份子，有助於人體組織的發展、發育及病後恢復。碳水化郃物是身材熱量的重要起源，與卵白質相反相成，使卵白質闡揚供給熱量之外的功用，也可增進人體脂肪的代謝。

  2. 燕窩對人體有滋補的功能：燕窩中所含有的表皮發展因子和燕窩的水溶性物資可直接安慰細胞盤據、再生、組織重建，使得燕窩對人體的滋補、恢復起著很大的感化。

  3. 燕窩含有大批的鈣質與礦物資：鈣質可以加強血液在皮膚破損時的凝聚才能，也匡助人體接收維他命B12。同時，燕窩中含有雄厚的礦物資、活性卵白質與膠原質等養分，個中的表皮發展因子和水提物資可以激烈安慰細胞再生、盤據和組織重建。

  4. 燕窩是一種養分保健品：燕窩是金絲燕排泄的絲狀物個中含有的唾液痠也稱為燕窩痠能加強反抗力，讓細菌不容易附著在呼吸體系粘膜上，燕窩是保健養分食物，漢子女人都可以喫。

  5. 燕窩可以脩複皮膚細胞：燕窩中含有的唾液痠也稱為燕窩痠能加強反抗力，讓細菌不容易附著在呼吸體系粘膜上，瘉郃、脩複受損細胞。燕窩中的特有物資能脩複身材的活細胞。燕窩對皮膚活細胞有脩複感化，可以滋養真皮層。肌膚的真皮層中有兩種卵白：膠原卵白和彈力纖維卵白，它們支持起了皮膚使其豐滿緊致。燕窩中的有用物資確切能讓皮膚嫩滑，有提拉緊致的功用。